Blog de recette weight watchers (ww pour les intimes) en propoints, avec une touche de gourmandise !
Coucou !
Les recettes les plus simples sont les meilleures
Surtout quand je peux les faire en 2 temps 3 mouvements !
Pour une personne : 8 propoints
C'est un plat très complet et facile !
- Protéines : les oeufs
- Féculents : pommes de terre
- Légume : Oignons (je n'avais pas de champignons, sinon, il y en aurait eu aussi !)
Ingrédients :
Préparation :
Dans une poêle, mettre les oignons à blondir avec l'huile d'olive. Une fois bien dorés, mettre vos pommes de terre découpées en rondelles fines.
Battre les oeufs en omelette, salez, poivrez et ajoutez la ciboulette.
Versez les oeufs sur les oignons et les pommes de terre dorés.
Faire cuire à feu doux.
Bon appétit !