Milkshake banane framboise

Pour 2 grands verres

1,5 PP pour un verre

J'ai aperçus la recette chez Malene, chez les toinettes et sur le site weight watchers, elle m'a longtemps fait de l'oeil !

Ingrédients :

• 300 ml de lait froid (tout juste sorti du frigo)
• 1 banane
• 100g de framboises surgelées
• 3 cuillères à café d'édulcorant

Préparation :

Mettre votre banane dans le robot mixeur et la réduire en purée, ajouter ensuite les framboises, le lait et l'édulcorant. Mixer encore, votre mélange doit mousser et prendre du volume.

Répartir la préparation dans deux grands verres et ajouter des pailles. Dégustez sans attendre.

Mon avis : Un bon moyen de se plaisir sans culpabliité ! Mon homme a adoré, et m'a bien dit qu'il faudrait que j'en refasse rapidement. Nous avons pris ça en tant que dessert Mais ce serait aussi (voir plus) approprié à déguster en tant que collation pour peu de PP.

Bon appétit,

Miss Gourmandiz