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Blog de recette weight watchers (ww pour les intimes) en propoints, avec une touche de gourmandise !

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Menu du 20 et 21 février

Bonsoir !

 

J'espère que vous allez bien ! Moi oui :) C'est bientôt mon anniversaire (enfin dans un peu plus d'un mois), et mon homme me propose de me payer le wii fit, et ce serait pour moi un bon compromis, car le sport avec mes horaires de travail complétement décadent, c'est impossible de m'inscrire à un club !

 

Bref, passons aux repas de ces deux derniers jours !

 


 

Dimanche 20 février

 

Matin 0 PP :

Un thé et une pomme

 

Midi 10 PP :

Radis, 2 croques-monsieurs, et un yaourt 0%

 

16h 5 PP :

2 kiwis, un carré de chocolat, et un muffin au chocolat

 

Soir 14 PP :

Pâtes à satiété et gruyère, mâche aux asperges, yaourt 0%

 

Total : 29PP/32

 


Lundi 21 février

 

Matin 4 PP :

Thé, une banane et un autre muffin

 

Midi 9,5 PP :

Surimi, pâtes aux tomates séchées et feta, yaourt 0%

 

16 h 0PP :

Pomme

 

Soir 13 PP :

Mâche aux champignons, pâtes à la carbonara

 

Total : 26,5PP/32

Bilan : Pas bien de manger si peu de PP, je crois que c'est le fait de ne pas avoir pris une vraie part de protéines. Mais je n'en ai pas eu envie, et je n'ai pas ressentie la faim !

 


 

Bonne soirée,

Miss Gourmandiz

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