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Blog de recette weight watchers (ww pour les intimes) en propoints, avec une touche de gourmandise !

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Sauce Carbonara (pour pâtes)

Pour 4 personnes,

1PP/personne

 

Ingrédients:

  • 10 cl de crème légère à 12% MG
  • 160 g d'émincés de jambon
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche à 15% MG

 

Préparation :

 

Dans une poêle anti-adhésive, faire revenir les émincés de jambon sans matières grasses. Lorsqu'ils sont cuits, rajouter la crème légère et laisser réduire. Lorsque la consistance de la sauce devient plus épaisse (une partie de la crème s'évapore), rajouter la crème fraîche.

 

Rajouter vos pâtes dans la poêle (à comptabiliser), faire réchauffer le tout.

 

http://i46.servimg.com/u/f46/15/06/69/72/sauce_10.jpg

Bon appétit,

Miss Gourmandiz

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C
<br /> j'ai essayé cette recette de jambon, un vrai régal !!! J'ai déjà essayé pas mal de vos recettes,toujours un succés !!!! Merci<br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> moi j'y mets du bacon pour remplacer les lardons ;)<br /> bisou<br /> sag<br /> <br /> <br />
Répondre
M
<br /> <br /> Ah c'est une bonne idée, j'y penserai la prochaine fois.<br /> <br /> <br /> Bises<br /> <br /> <br /> <br />