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4 février 2011 5 04 /02 /février /2011 09:46

Coucou !

 

Alors la forme ? Moi pas trop, prise de tête au boulot mais bon, ma vie ne se résume pas à ça, et heureusement pour moi !

 


 

Menu du mercredi 2 février 2011

 

Matin 1PP :

Café accompagné d'un fromage blanc et d'une banane

 

Midi  8 PP :

2 toast tomate-thon avec du riz

 

16h 7PP :

Pomme, et 2 crêpes au sucre !

 

Soir 16PP :

Tomate, coeur de palmiers, surimi avec sauce crudité

Pâtes à la sauce tomate, gruyère et jambon

1 gâteau à la noix de coco (un rescapé qui a vite été mangé !)

 

Bilan : 32PP/32

 


 

Menu du jeudi 3 février 2011

 

Matin 4 PP :

2 Biscottes beurrées, avec café et banane

 

Midi 7,5 PP :

Carottes, tomates cerises,  sauce crudité, riz, surimi

pomme, nougat.

 

16 h 2,5 PP :

Une crêpe nature et un café

 

Soir 14 PP :

Coeur de palmiers, surimi,

pâte à satiété et gruyère

Barre de chocolat au lait

 

Bilan : 28PP/32, pas contente car le minimum à manger est de 29 PP, mais mes contrariétés au travail mon coupée l'appétit, et je n'ai même pas eu faim à vrai dire !



 

Si vous vous demandez pourquoi ne manges-t-elle des pâtes tout les soirs ? La réponse est simple mon compagnon a la maladie de Khron qui lui autorise quasiment à manger que des féculents, et malheur pour moi, il n'aime presque que les pâtes, donc j'équilibre avec le repas du midi que je prends souvent seule comme nous travaillons tout les deux.

 

Sinon bientôt la recette des toast thon-tomates (j'ai fait des photos !) et des crêpes (elles ont été mangées trop vite pour une photo par contre !)

 

Bonne journée

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Published by Miss Gourmandiz
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