Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
6 février 2011 7 06 /02 /février /2011 18:06

Bonsoir !

 


 

Vendredi 4 février 2011

 

Matin 1 PP :

Café et un yaourt à 0%

 

Midi 8 PP :

Tomates, petits pois, 2 crêpes surgelées au jambon et fromage

 

16h 1PP :

Fromage blanc et une banane

 

Soir 22 PP :

Pâtes à satiétés avec gruyère et quenelles de saumon

 

Total 32 PP/32

Bilan : Manque quand même quelques fruits et légumes mais enfin...

 


 

Samedi 5 février 2011

 

Matin 3 PP :

Chocolat chaud, et céréales

 

Midi 12 PP :

Asperges, surimi et coucous (viande, légume et semoule)

 

16h 2,5 PP :

Gâteau de fromage blanc et banane

 

Soir 24 PP :

Sortie en restaurant Italien : un coca et un seven'up en apéritif puis un gratin de pâtes aux épinards et trois fromages

 

Total 32PP/32

Réserve : - 9,5 PP

Bilan : une sortie au resto' ça fait pas de mal, il faut bien se faire plaisir de temps en temps !

 


 

Alors promis la recette du gâteau au fromage blanc, je vais la poster !

Bonne soirée,

 

Miss Gourmandiz

Partager cet article

Repost 0
Published by Miss Gourmandiz
commenter cet article

commentaires

Présentation

  • : Ma Bulle Gourmande
  • Ma Bulle Gourmande
  • : Blog de recette weight watchers (ww pour les intimes) en propoints, avec une touche de gourmandise !
  • Contact

Recherche